Das Erlebnis Partner Yoga

Mit der ganzen Kraft meines Körpers,
mit der geballten Intelligenz meines Geistes,
mit der grenzenlosen Liebe meines Herzens,
schenke ich Deiner, sowie meiner Seele tiefen Respekt!

Partneryoga ist nicht nur der Genuß sich das ein oder andere mal gegenseitig in die Stellung zu helfen, die Dehnung zu erhöhen oder mehr Stabilität zu geben. Während Du bewusst in Kontakt mit Deinem Partner trittst, durch Atemtechniken und Berüh-
rungen kreiert ihr eine Harmonisierung, die nicht nur auf der körperlichen Ebene stattfindet, sondern Ihr berührt auch die emotionale Ebene und umarmt die Seele.

Der Hauptunterschied zwischen Yoga in der Einzelpraxis & Partner Yoga besteht darin, nicht nur für sich selbst verantwortlich zu sein & seine eigene Weiterent-
wicklung vor Augen zu haben, sondern das Mitgefühl und die Offenheit zu entwi-
ckeln sich gemeinsam zu stärken & sich gegenseitig beim Aufbau der noch weniger entwickelten Fähigkeiten zu unterstützen.

Es spielt auch keine Rolle, ob Du Partneryoga mit einer Freundin oder einem Freund, Bekannte oder Bekannten oder aber wirklich mit Deinem eigenen Lebenspartner praktizierst. In jedem Fall wird es eine Bereicherung & ein Erlebnis der besonderen Art werden, wobei letzteres natürlich noch eine ganz eigene intensive Erfahrung verspricht.

Der Charakter Deiner Praxis wird sich durch die Natur der Beziehung zu Deinem Partner entwickeln und den Schwerpunkt den Ihr selbst für euch legt. Liebe und Intimität hat viele Gesichter, alle stark, alle wirksam & alle wunderschön! Durch die Verflechtung von Körper, Geist & Atem wird ein ganzheitlicher Bewusstseins-
zustand erreicht, die Essenz von Yoga.

Diese vier Tage sollen Dir einen kleinen Einblick geben, was Partneryoga ist und wieviel Freude es bereitet, Anstrengung und Entspannung miteinander zu genießen.

Wie stark man die Energien seines Partners schon bei einfachen Atemtechniken spüren & wieviel man auch beim Yoga lachen kann.
Ich freue mich auf ein spannendes, erfahrungsreiches und intensives Wochenende mit Euch - umhüllt von viel Liebe & Lachen!

Mehr Infos zu Inga Stendel

Inga Stendel begann vor ca.10 Jahren intensiv mit Yoga, weil sie der ganzheitliche Ansatz des Yoga, die vollkommene Harmonie von Körper, Geist und Seele, faszinierte.
2000 lebte Inga für längere Zeit in Thailand, wo sie ihre Praxis vertiefte und an Ausbildungen zur Meditationsanleitung und Atemtherapie teilnahm. In dieser Zeit begann sie auch mit Reiki.
Als in ihr der Wunsch immer größer wurde, Menschen auf ihrem Weg zur eigenen Mitte zu begleiten, absolvierte sie 2002 ihre Ausbildung zur Yogalehrerin.
Ihr Unterrichtsstiel ist durch ihre zahlreichen und regelmäßigen Fortbildungen & Erfahrungen in den verschiedensten Ländern, z.B. Indien, Thailand, Japan, China, Canada, den USA und Australien, geprägt.
Im Jahr 2003 reiste sie ein ganzes Jahr lang zur Erweiterung und Vertiefung ihrer Kenntnisse mit ihrer Tochter durch Indien & Australien.
Heute arbeitet sie überwiegend als Personal Yoga Trainer & Coach in Meditation & Lebensfragen in Wiesbaden.

Im Jahr 2007 kam meine erste DVD – „Yoga für Schwangere" – auf den Markt.
Im Frühjahr 2008 wurden mit „Partner-Yoga", „Einsteiger-Yoga" und „Fortgeschrittenen-Yoga" bereits drei weitere DVD’s produziert, die 2010 veröffentlicht werden.
Ende Oktober 2009 erschienen 5 weitere DVDs von ihr: "Yoga Flow - Workout", "Yoga für Körper, Geist & Seele", "Yoga für Bauch, Beine, Po", "Yoga für den Rücken", sowie eine weitere "Partneryoga" DVD.